Забавная штука все-таки, эта зависимость. Вроде, и никотин — очень слабый наркотик, но и бросить не получается. А причина во вьющихся вокруг зависимости психологических…
Не оправдывайте себя тем, что у вас много стресса и проблем в жизни, которые заставляют вас курить. Стресс случается и у некурящих людей, но…
Изучали состав сигарет?🤔 Прикрепил в галерею ролик, где объясняют, что дорогие сигареты ничем не безопаснее дешёвых. Помимо табака и бумаги в их составе есть…
Статистика сурова – всего 10% бросающих доходят до года без сигарет 🚬. Но лайк увеличит шансы бросить курить навсегда! 🙂 Ну а если серьезно,…
На самом деле отказ от курения заслуживает уважения 👍 И каждый здравомыслящий человек это понимает. Поэтому, даже если ваше окружение прикрывается шуточками на эту…
Оставайтесь на позитиве😊 Не позволяйте себе впадать в уныние! Почему вас вообще должен расстраивать то факт, что вы перестали себя травить и избавились от…
Бросить курить 🚬 очень легко, — я уже много раз бросал © Марк Твен 🧙♂️. Старина Твен не даст соврать. Давайте рассмотрим подробнее, как…
Вы можете считать отказ огромной утратой, чувствовать пустоту, недовольство, разочарование😒 Всё-таки, хочешь не хочешь, придётся менять некоторые привычки или даже перекраивать распорядок дня. Не…
Назначьте конкретную дату 📆, начиная с которой вы больше не притронетесь к сигаретам. Только давайте честно! «Завтра», «С понедельника», «На следующей неделе» — сколько…
Самый эффективный 👍, на мой взгляд, пошаговый план отказа от курения. Ставим лайк, читаем, используем, бросаем. Опишу скорее «технические» моменты. Многие, как оказалось, их…