Эти «проблемы» мешают бросить курить. И вот почему. Мы курим не только потому, что зависимы от никотина. Будь это так, достаточно было бы перетерпеть…
Бросать курить можно долго. И начинать тоже. До тех пор, пока не изменится ваше восприятие курения 🚭
Безопасная альтернатива курению. И ее опасность 👻 О даааа. Мечта любого курильщика. Электронные сигареты, системы нагревания табака, подъязычный табак, ингаляторы. Раздолье для зависимости. Чего…
Последние годы появляется все больше и больше видов зависимостей. Справочник аддиктолога буквально пухнет на глазах, будто с сильного похмелья. Хотя, может это и есть…
Я всеми силами сопротивляюсь отказу от курения. И это нормально. Почему, зачем и для чего нам это нужно? Подходит к концу очередной поток «Стратегии…
Всех курильщиков можно разделить на несколько типов. У каждого из них своя причина не расставаться с сигаретой и, следовательно, свой метод борьбы с зависимостью.…
Вы бросили курить, но курящее окружение-то никуда не подевалось. Как же на первых порах «выжить» в таких условиях? 1️⃣ В первую очередь — перестаньте…
Стандартный вопрос курильщика — как долго будет длится желания закурить? Отвечаем подробнее. Сроки у всех разные. Кто-то перестает сразу, кто-то страдает и крепко держится…
Не стоит себя корить за это. Подобное может коснуться любого человека. Даже самого целеустремленного и прокаченного. Собственно, это абсолютно нормально. Просто вы чего-то еще…