Вредно ли курить электронные сигареты без никотина?

Порой меня умиляют заявления парильщиков. Дескать перешел я на безникотиновую жидкость, и все, теперь я на коне и никотин мне не указ. Да и не вредно парить электронки без никотина. И зависимости нет. Я парю да, но не больше двух раз в день. Не то, что некоторые, по 50 мл в сутки.

О да, конечно. Сразу вспоминается классическая защита алкоголиков. «Я не алкоголик, я же под забором не валяюсь».  Или «Мой забор круче Васькиного забора». Уважаемые парильщики безникотиновых жидкостей, поймите, вы как были зависимыми, так и остались ими. Кроме того…

Вы усугубили свою зависимость

Ну а как иначе? Основные критерии зависимого человека — это снятие с себя ответственности. За свое здоровье, за свое будущее, за другие сферы жизни. И вот, вместо того, чтобы взять ответственность и бросить курить, вы говорите — ну не могу я этого сделать, посему перейду на прикольный девайс, от которого все вокруг пищат.

То бишь, вы сыграли на руку зависимости. Вы сняли с себя ответственность. Вместо того, чтобы бросить совсем, вы мало того, что перешли на аппарат с не изученными последствиями, так еще и продолжили курить. Опускаясь тем самым ниже и ниже.

Успешный человек ищет возможности, слабак ищет причины, и у него их много.

Вот по хорошему, вы уважаете себя за свой поступок и переход на электронку? И только не надо говорить, что не могли бросить курить. Могли, просто не захотели. И отлично понимаете это. Вы ищете причины, и находите их. Стоит ли себя за это уважать? Нет. Именно отсутствие уважения к себе и является одной из причин развития зависимостей. И именно отсутствие оного, укрепляет и утолщает крючок, на котором вы висите.

Да, со временем, с годами, вы, возможно, бросите курить. И только в тот момент почувствуете, сколько лет вы потеряли зря. Сколько лет продолжали травить себя из-за минутной слабости. Потому, что не смогли взять себя в руки, и перетерпеть.

Безникотиновые электронные сигареты поддерживают зависимость

Существует огромное кол-во других форм зависимостей, в  которых отсутствует психоактивные вещества вроде никотина. Игровая, пищевая(анорексия и булимия), интернет, клептомания, аддикция отношений и тд. Их много, и все они похожи. Везде схожие критерии. Каждая из зависимостей вызывает те же чувства и эмоции, что и при курении. Почему же вы думаете, что отсутствие никотина равняется отсутствию зависимости? Да, никотин — это основной катализатор зависимого поведения при курении. Но и его отсутствие ничего не меняет. Ну кроме вреда для здоровья. В остальном зависимость остается и поддерживается.

Электронные сигареты без никотина поддерживают и усиливают зависимость

Вы как были зависимым, так и остались. И вейп, даже без никотина, лишнее тому подтверждение. Брось вы без него уже сейчас бы меняли жизнь коренным образом. Из самого основного — спорт, бабла значительно больше, потенция/секс на порядки лучше. В этом-то и проблема ЭС, с ним народ как был в стагнирующем состоянии, так и остается. И это не смотря на имеющийся у зависимых поненциал, который вы активно херите на ваповайзер. Потенциал значительно выше, чем у большинства некурящих.

Это классическая проблема. У зависимых энергетики(потенциал) больше, чем у независимых. Но используется она на алкоголизм, наркоту, курение и тд. Реализовать себя не получается, только снять напряжение через зависимость.Напряжение возникающее в том числе потому, что потенциал не реализуется.

Не верите? Попробуйте откажитесь от безникотиновой жидкости. Совсем.

Сергей Князев

Аналитический психолог. Работаю со сложностями в отношениях, потерей смыслов, со/зависимостями, депрессией, тревогой, самооценкой и др. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф. Автор книги.



14 Comments

  • Ku:

    Заметил подобное, думал парю раз в день, оказалось что это раз равен 5-6 минимум.

  • Katya:

    Парю уже много лет, и никакой зависимости от вейпа у меня нет. Отказывалась на день, два, никакой ломки, ничего. Так что нет зависимости.

  • Jeka:

    Я когда бросал курить, перешел на вейп, и зря. С него действительно было тяжелее слезть, постоянно возвращался к нему. В итоге просто выкинул

  • Богдана:

    ЭС (безникотиновая) очень помогла, когда бросала курить. сейчас ее использую один-два раза в неделю. когда уезжала к родителям на несколько дней — и не думала брать с собой (отсутствие возможности парить не вызывает никаких эмоций). зачем парю — просто иногда нравится. «зависимость» примерно такая же как от молочного коктейля, фреша или латте:)

    • Богдана, просто ради интереса, попробуйте совсем не парить. Или посчитать, сколько раз вы парите в неделю. Скорее всего вы будете удивлены результатом.

  • Света:

    Курю 15лет,много раз пыталась бросить но не хватает силы воли.

  • Дмитрий:

    аффтар призывает отказаться даже от маленького удовольствия, называя страшным «усугубление зависимости». И это при том что это маленькое удовольствие не вредит.
    Нет ,блин, давайте отказывать от всех привязанностей : ароматный кофеек. шашлык, смешной анекдот, безбашенный секс… Это же все «зависимости».
    Сам живи в этом убогом и невзрачном мире

    • Продолжайте оправдывать свои «слабости», считая, что отказавшись от них, вы окажетесь в убогом и сером мире. У вас и без того жизнь серая, просто вы не видите этого за зависимостью. При этом не забывайте, что настоящее удовольствие не в избегание реальности в виде сигарет, алкоголя и тд. А в совсем другом.

    • Иван:

      Дмитрий, помоему вы бредите. Как можно приравнивать самоубийство сигаретами/вейпами к «маленькому удовольствию»?

Оставьте свой комментарий к Богдана Отменить

© Сергей Князев, 2007 — 2023