Судя по дневникам бросающих курить, да и вообще работе форума, многие пользователи ориентируются на гороскопы и лунные календари. Так же многие распечатывают подобные вещи и вешают на холодильник для удобства использования. Решил все это объединить все эти вещи одном календаре. Встречайте — Лунный календарь бросающего курить на сентябрь 2017 года учитывающий фазы луны, и бонус — небольшой гороскоп для успешного отказа от курения.
Что в календаре
- Лунные дни благоприятные для здоровья и просто отказа от чего-то лишнего, в нашем случае зависимости.
- Статистически успешные дни, в которые лучше всего бросать курить.
- Благоприятные декады для всех знаков зодиака.
- Совет дня на каждый день. Вы можете ориентироваться на него, когда вписываете мероприятия.
Как использовать календарь
Первым делом распечатайте его и повесьте на видное место. Если вы все еще курите – выберете дату отказа от курения на основе лунного календаря и просто статистически-благоприятных дней. Судя по гороскопу — это первые две декады (всего 20 дней) сентября.
Вторым делом, ставите галочку в выбранной дате — Я бросил(а) курить.
Третьим делом — вписываете в соответствующие даты мероприятия, которые отвлекут вас от курения первые несколько дней. В идеале это должны быть новые для вас мероприятия, или вызывающие приятные чувства. Вспомните, когда вы последний раз совершали сумасшедший поступок, или делали вылазку на природу. Ощущения должны быть схожи. Только приятные чувства. Именно такие мероприятия позволят вам отвлечься от курения и не сорваться в самые тяжелые для вас моменты.
Скачать календарь и план бросающего курить
Благоприятные дни для отказа от курения и других вредных привычек в 2017 году
| 1 лунный день | 7 лунный день | 11 лунный день | |
|---|---|---|---|
| Январь 2017 | 28 | 4 | 8 |
| Февраль 2017 | 26 | 2 | 6 |
| Март 2017 | 28 | 4 | 8 |
| Апрель 2017 | 26 | 2 | 6 |
| Май 2017 | 6 | 12 | 16 |
| Июнь 2017 | 5 | 11 | 15 |
| Июль 2017 | 4 | 10 | 14 |
| Август 2017 | 21 | 27 | 3, 31 |
| Сентябрь 2017 | 12 | 26 | 1, 27 |
| Октябрь 2017 | 1, 30 | 6 | 10 |
| Ноябрь 2017 | 29 | 5 | 9 |
| Декабрь 2017 | 29 | 5 | 9 |
Друзья, напишите, пожалуйста, в комментариях. Интересно ли вам получать подобный календарь ежемесячно? На октярь, ноябрь и тд.
Ооо, спасибо, Сергей! Как и обещали, выложили. Пойду распечатаю 🙂
Пожалуйста, надеюсь, пригодится 🙂
Крутейшач штука на первый взгляд. Фон так и будет белым?
Пока да, так как он в первую очередь идет для распечатки. В последующем возможно и сменим, но пока так.
Спасибо! И отдельное спасибо за вашу последнюю консультацию. Я не курю!
Вам спасибо, Рамиля. Отличная консультация получилась.
Спасибо большое, уже распечатал и под стекло на столе положил 🙂
Спасибо. Скачала и распечатала ваш календарь. Удобно. Еще бы побольше информации по дням, более конкретной.
Да, было бы очень интересно получить его на октябрь и другие месяцы. Желательно добавить алкоголь и прочие зависимости. Переедание, наркоманию и тд.
Присоединяюсь. Повесила календарь на холодильник. Единственное чего хотелось юы, это гороскоп поширше 😉
Будут 🙂 Так же будем расширять его, дополняя возможностями.
Крутая затея! Думаю, теперь отказ от вредных привычек пройдет легче и с интересом 🙂
Ждём календарь на октябрь;)
Ага 🙂
Третий день без сигарет. «Уши пухнут» не то слово..ночи бесонные, нервозность, постоянное головокружение.
У меня тоже самое было, но очень быстро прошло. Использовал Табекс и Никоретте. Ну и план на сеньябрь. Бросал по календарю, помогло.
Мне очень понравился календарь. Хотелось бы получить еще на следующие месяцы☺