Всё плохо, это не мой психолог!

Есть такой миф, что отношения между психологом и клиентом должны быть позитивными, легкими и вообще…

Польза внутреннего критика

Мысли о собственной никчемности, слабости и неполноценности могут быть полезны. ⠀ Но для этого нужно…

Легкий способ обесценить себя

Для этого достаточно сфокусироваться на подкупающих своей простотой и легкостью решениях. Тем самым сведя разрешение…

О совершенстве

Совершенное — значит совершëнное, законченное. Мы, люди, не законченные, мы — живые.

Откуда берется прокрастинация

В комментариях к прошлому посту спрашивали про прокрастинацию. Разверну этот вопрос подробнее. Не думаю, что…

© Сергей Князев, 2007 — 2023