Эмоции

Все записи, связанные с эмоциональной сферой.

Дифференциация (различение собственных эмоций) помогает понять, что конкретно со мной сейчас происходит. И начать действовать…

Неоднократно слышу от клиентов на сессиях про высокий уровень эмпатичности. В процессе работы выясняется, что…

Но еще важнее сделать так, чтобы он испытывал по этому поводу вину: «Если я обижен,…

На фоне происходящего всем нам тревожно. И это слабо сказано. В этой статье вы найдете…

Самооценка. Низкая/Высокая. Устойчивая/Нет. Отвечающая/Не отвечающая ситуации. Самооценка — сущность, часто стоящая за спиной многих проблем…

Это будет серия постов про эмоции человека. Про то, зачем они нужны, почему важны и…

Стыд, вина и алкоголизм. Часть 3, про ответственность и ее «отсутствие» (не тотальное ?). Вина…