Консультации

С чем я работаю:

• Самооценка, уверенность в себе.
• Зависимость от ПАВ (алкоголь, никотин и другие психоактивные вещества). Зависимое поведение (игровая зависимость/лудомания, трудоголизм и др). Эмоциональная зависимость.
• Работа с родственниками людей с зависимостью. (созависимость)
• Психосоматика лишнего веса. Нарушения пищевого поведения, отношения к еде (лишний вес, булимия).
• Обиды
• Сепарация от родителей (Проблемы во взаимоотношениях с родителями)
• Нет понимания чего хочется в жизни
• Низкая самооценка и неуверенность в себе
• Сложности в отношениях с людьми, в построении и отстаивании личных границ (с родителями, партнером, друзьями), психологическое насилие в отношениях (абьюз).
• Навязчивые мысли
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
• Последствия травмы (комплексная травма, посттравматическое стрессовое расстройство, шоковая травма, детские травмы).
• Тревоги, фобии, страхи, панические атаки, депрессия.
• Психосоматика.
• Эмоциональное выгорание, прокрастинация, перфекционизм, вопросы мотивации, целеполагание, трудности в принятии решений, постоянный стресс, конфликтность.
• Возрастные кризисы, экзистенциальный кризис (ощущение потери смысла), потребность разобраться в себе, чувство изолированности и одиночества.

Если вы не знаете, смогу ли я вам помочь, опишите свою ситуацию в общих чертах через форму обратной связи. Если она будет вне моей компетенции, я смогу посоветовать вам подходящих специалистов.