Консультации

С чем я работаю:

    • Зависимость от ПАВ (алкоголь, никотин и другие психоактивные вещества). Зависимое поведение (игровая зависимость, трудоголизм и др). Эмоциональная зависимость.
    • Работа с родственниками людей с зависимостью. (созависимость)
    • Психосоматика лишнего веса. Нарушения пищевого поведения, отношения к еде (лишний вес, булимия).
И др.

  • Сложности в отношениях с людьми, в построении и отстаивании личных границ (с родителями, партнером, друзьями), психологическое насилие в отношениях (абьюз).
  • Навязчивые мысли, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
  • Последствия травмы (комплексная травма, посттравматическое стрессовое расстройство, шоковая травма, детские травмы).
  • Тревоги, фобии, страхи, панические атаки, депрессия.
  • Психосоматика.
  • Эмоциональное выгорание, прокрастинация, перфекционизм, вопросы мотивации, целеполагание, трудности в принятии решений, постоянный стресс, конфликтность.
  • Возрастные кризисы, экзистенциальный кризис (ощущение потери смысла), потребность разобраться в себе, чувство изолированности и одиночества.
  • Самооценка, уверенность в себе.

Если вы не знаете, смогу ли я вам помочь, опишите свою ситуацию в общих чертах через форму обратной связи. Если она будет вне моей компетенции, я смогу посоветовать вам подходящих специалистов.

 

Стоимость и форматы работы

Вы можете выбрать удобный для вас формат работы:

Пакет из 5 консультаций
Если вы настроены на результат, вы можете приобрести пакет из 5 консультаций.

— Длительность одной консультации: 50 минут.
— Стоимость одной консультации: 2000 рублей.
— Стоимость пакета из 5 консультаций: 10000 рублей.

Разовая консультация онлайн
Если вам не удобно посещать психолога регулярно, вы всегда можете прийти на разовую консультацию. На ней вы сможете сориентироваться в том, что происходит, и наметить план действий для улучшения ситуации.

— Продолжительность такой встречи: 50 минут.
— Стоимость: 3000 рублей.

Консультации проводятся в Zoom/Skype/WhatsApp.

Психологические направления

Я работаю в различных направлениях психологии, таких как: когнитивно-поведенческая психотерапия, терапия принятия и ответственности, рационально-эмотивно поведенческая психотерапия, мотивационное консультирование, психоанализ, коучинг и пр. В работе я придерживаюсь целостного подхода, то есть, я не работаю симптоматически.

Какое кол-во встреч необходимо?

Очень частый вопрос, особенно в работе с зависимостями и с пищевым поведением.

Чтобы бросить курить или употреблять алкоголь (снизить его кол-во) необходимо от 7 встреч.

Чтобы справиться с лишним весом (и другими формами РПП) нужно минимум от 10 консультаций.

Во всех случаях работа будет проходить по программе, которую я буду подстраивать под вас.

В процессе работы вы можете обратиться ко мне с любыми вопросами, касающимися нашей работы, между консультациями (через WhatsApp/Telegram), и я отвечу вам сразу, как только появится возможность.

Перед нашей совместной работой, пожалуйста, внимательно прочитайте информированное согласие.

Коротко о себе

  1. Курил 16 лет.
  2. Страдал от алкогольной зависимости, ожирения.
  3. Психолог, коуч.
  4. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения и алкоголя Некурим.рф.
  5. Более 1000 часов личной терапии (психоанализ, РЭПТ, КПТ, АСТ).

 

Записаться на консультацию:

Instagram, Telegram, WhatsApp. Напишите Ваше имя, запрос, с которым хотите работать, удобное для встреч время по Москве.

Условия прохождения консультаций

Бронь времени только после 100% оплаты на карту/paypal.

Перенесенная или отмененная консультация менее чем за сутки до ее начала считается оплаченной, и средства не возвращаются. Тоже самое актуально и в обратную сторону, если я переношу или отменяю меньше чем да сутки, она считается оплаченной уже мною. И вам возвращаются средства или + одна консультация бонусом.

Отзывы

Отзывы о работе со мной и кейсы можно увидеть в закрепленных Stories в моем Instagram аккаунте.

Мои принципы в работе

  • Равная позиция клиента и терапевта.
  • Конфиденциальность.
  • Соблюдение личных границ.
  • Абсолютное принятие и уважение.
  • Безоценочное восприятие.
  • Опора на ресурсы и сильные стороны клиента.

Документы об образовании

Бесплатные телефоны доверия

Если в данный момент вы не можете обратиться к психологу, но вам необходима помощь:

  • Круглосуточная экстренная телефонная служба МЧС, оказывающая психологическую помощь по всей России (звонок по Москве бесплатно): +7 (499) 216-50-50; +7 (495) 989-50-50.
  • Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС psi.mchs.gov.ru
  • Многопрофильная психологическая помощь всем взрослым. Дежурят психотерапевты, медицинские психологи и врачи-психиатры, 8-800-200-47-03 (круглосуточно)
  • Московская служба психологической помощи: короткий номер — 051 (бесплатно с московского городского номера) или (499) 173-09-09.
  • Телефоны доверия России ratepp.ru

© Сергей Князев, 2007 — 2021