Чтобы что-то получить, надо что-то потерять. Мы отказываемся от того, что любим с определенной целью – стать лучшей версией себя. Так есть ли смысл…
Эти «проблемы» мешают бросить курить. И вот почему. Мы курим не только потому, что зависимы от никотина. Будь это так, достаточно было бы перетерпеть…
Бросать курить можно долго. И начинать тоже. До тех пор, пока не изменится ваше восприятие курения 🚭
Безопасная альтернатива курению. И ее опасность 👻 О даааа. Мечта любого курильщика. Электронные сигареты, системы нагревания табака, подъязычный табак, ингаляторы. Раздолье для зависимости. Чего…
Последнее время у меня часто стали спрашивать насчет IQOS. Стоит ли переходить на него, есть ли какие-то опасности и тд. Давайте разбираться, существует ли…
Последние годы появляется все больше и больше видов зависимостей. Справочник аддиктолога буквально пухнет на глазах, будто с сильного похмелья. Хотя, может это и есть…
Я всеми силами сопротивляюсь отказу от курения. И это нормально. Почему, зачем и для чего нам это нужно? Подходит к концу очередной поток «Стратегии…
Вы, конечно, уже видели информацию в Instagram о новом формате, который я запускаю 12 августа. По вашим просьбам — марафон отказа от курения –…
Каждый раз когда я сталкивался с критикой своего метода отказа от курения стороны представителей Шичко и клиник Карра, у меня всегда возникало удивление, ребята:…
Всех курильщиков можно разделить на несколько типов. У каждого из них своя причина не расставаться с сигаретой и, следовательно, свой метод борьбы с зависимостью.…