Мысли о собственной никчемности, слабости и неполноценности могут быть полезны. ⠀ Но для этого нужно…

Для этого достаточно сфокусироваться на подкупающих своей простотой и легкостью решениях. Тем самым сведя разрешение…

Негативная мотивация, столь любимая многими забава — суть насилие: — Ты должна похудеть, а то…

К концу года несколько клиентов написали, что психиатр отменяет прием антидепрессантов. Рад это слышать, особенно…

Совершенное — значит совершëнное, законченное. Мы, люди, не законченные, мы — живые.

В комментариях к прошлому посту спрашивали про прокрастинацию. Разверну этот вопрос подробнее. Не думаю, что…