Не кормите тревогу

Не кормите тревогу новостями. Новости про бесполезность, безнадежность, бессмысленность.

Кормите свою устойчивость тем, что можете делать. А вы можете очень многое. Но новости заставляют думать, что это не так.

Сергей Князев

Аналитический психолог. Работаю со сложностями в отношениях, потерей смыслов, со/зависимостями, депрессией, тревогой, самооценкой и др. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф. Автор книги.



Оставьте свой комментарий

© Сергей Князев, 2007 — 2023