Сколько калорий содержится в HQD (эйчкуде)

Сколько калорий в HQD (ашкьюди) и других вейпах?

Калорийность жидкости, которой заправляют HQD (ашкьюди, ашка) примерно равна 3-5 килокалориям на 1 миллилитр жидкости. Впрочем, этот показатель можно смело считать отрицательным. Это связано с тем, что никотин ускоряет метаболизм,  следовательно, калории «сжигаются» быстрее. Кроме того, на его «выведение» так же затрачивается немалое кол-во энергии.

Легко ли бросить парить/курить HQD?

Просмотреть результаты

Но это не значит, что с помощью HQD можно похудеть. Скорее наоборот, так как курильщик/парильщик статистически употребляет больше «мусорных» продуктов. Кроме того, функционально организм курильщика работает хуже, чем у некурящего, это связано с системным отравлением никотином.

Сколько калорий в 100 миллилитрах жижи Husky Salt

Безусловно, после отказа от HQD и других форматов одноразовых электронных сигарет, многие набирают вес, но это слабо связано с содержанием там никотина. Речь в большей степени идет про психологические моменты, в частности: стресс от отказа и тревога.

Сколько калорий в 100 миллилитрах жижи Husky Salt (Хаски)

На 100 мл жижи Хаски — 3-5 ккал. В BIZZ-ON такое же кол-во ккал.

Сколько ккал в одном затяжке HQD (ашки)?

В одной HQD «содержится» от 300 до 1500 затяжек с объёмом жидкости от 1,5 до 6 мл.
Возьмем для примера 300 затяжек и 1,5 мл жидкости. Ориентировочно, там содержится 4,5 ккал.

Получается, что в одной затяжке HQD содержится 0,02 ккал.

Сколько калорий в «одноразке» одной HQD?

В среднем, в одной HQD «содержится» от 300 до 1500 затяжек с объёмом жидкости от 1,5 до 6 мл.
Получаем, что в 300 затяжках и 1,5 мл жидкости содержится ориентировочно 4,5 ккал.

Вообще, я не вижу смысла измерять КБЖУ электронных сигарет, будь то HQD, Морс, Plonq, Elf Barr, Chillax Air, Razka, Corvus, Vaporlax DRACO, City Airway, Inhale Pulse или любых других. Сам каллораж, содержание белков и жиров ничего не дадут. Там содержится настолько микроскопическое значение, что его можно попросту не учитывать. Другое дело, что никотин, содержащийся в вейпах влияет по другому. Об этом смотрите видео ниже.

Помогает ли никотин похудеть?

На самом деле это миф. Подробнее смотрите в видео.

Бросить парить «одноразку»

Вы можете сделать это прослушав или прочитав «План бросающего курить 2.0«.

Сергей Князев

Психолог, коуч. Сертифицированный специалист по системной терапии зависимостей. Работаю с алкогольной, никотиновой зависимостями, депрессией, тревогой, самооценкой, прокрастинацией и др. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф.

11 Comments

  • Ольга:

    Это все детские надежды, что если начнешь курить/парить сигареты, электронки или тот же HQD похудеешь или не наберешь вес. Бред. Что с ним, что без него, если в голове бедлам будешь толстеть!

    • Марина:

      Согласна на все 100! Надеяться на похудение или поддержание веса с помощью HQD, или на то, что там калорий меньше — детский сад!

  • Deus:

    Так можно и содержание углеводов и жиров начать считать в ашкьюди. Но принесёт ли это какую-то пользу? Просто бросайте эту дрянь. Что hqd, что glo, что iqos, что другие системы — это все зависимость. И важно избавляться от них.

  • Мар:

    Сколько ккал в одном затяге ашки?

  • Ольга:

    Я в итоге не поняла, сколько калорий в одноразках?

  • Вера:

    Вообще не понимаю, как можно задаваться вопросом про калории в испарителях?

  • Макар:

    Хорошо, а есть ли калории в снюсе? Закидываюсь только им, не хочу быть попсовым с вейпом во рту

  • Олечка:

    Сколько сахара содержится в электронных сигаретах hqd?

Leave a Reply

© Сергей Князев, 2007 — 2022