Калорийность жидкости, которой заправляют HQD (ашкьюди, ашка) примерно равна 3-5 килокалориям на 1 миллилитр жидкости. Впрочем, этот показатель можно смело считать отрицательным. Это связано с тем, что никотин ускоряет метаболизм, следовательно, калории «сжигаются» быстрее. Кроме того, на его «выведение» так же затрачивается немалое кол-во энергии.
Но это не значит, что с помощью HQD можно похудеть. Скорее наоборот, так как курильщик/парильщик статистически употребляет больше «мусорных» продуктов. Кроме того, функционально организм курильщика работает хуже, чем у некурящего, это связано с системным отравлением никотином.
Безусловно, после отказа от HQD и других форматов одноразовых электронных сигарет, многие набирают вес, но это слабо связано с содержанием там никотина. Речь в большей степени идет про психологические моменты, в частности: стресс от отказа и тревога.
Сколько калорий в 100 миллилитрах жижи Husky Salt (Хаски)
На 100 мл жижи Хаски — 3-5 ккал. В BIZZ-ON такое же кол-во ккал.
Сколько ккал в одном затяжке HQD (ашки)?
В одной HQD «содержится» от 300 до 1500 затяжек с объёмом жидкости от 1,5 до 6 мл.
Возьмем для примера 300 затяжек и 1,5 мл жидкости. Ориентировочно, там содержится 4,5 ккал.
Получается, что в одной затяжке HQD содержится 0,02 ккал.
Сколько калорий в «одноразке» одной HQD?
В среднем, в одной HQD «содержится» от 300 до 1500 затяжек с объёмом жидкости от 1,5 до 6 мл.
Получаем, что в 300 затяжках и 1,5 мл жидкости содержится ориентировочно 4,5 ккал.
Вообще, я не вижу смысла измерять КБЖУ электронных сигарет, будь то HQD, Морс, Plonq, Elf Barr, Chillax Air, Razka, Corvus, Vaporlax DRACO, City Airway, Inhale Pulse или любых других. Сам каллораж, содержание белков и жиров ничего не дадут. Там содержится настолько микроскопическое значение, что его можно попросту не учитывать. Другое дело, что никотин, содержащийся в вейпах влияет по другому. Об этом смотрите видео ниже.
Помогает ли никотин похудеть?
На самом деле это миф. Подробнее смотрите в видео.
Бросить парить «одноразку»
Вы можете сделать это прослушав или прочитав «План бросающего курить 2.0«.
Это все детские надежды, что если начнешь курить/парить сигареты, электронки или тот же HQD похудеешь или не наберешь вес. Бред. Что с ним, что без него, если в голове бедлам будешь толстеть!
Согласна на все 100! Надеяться на похудение или поддержание веса с помощью HQD, или на то, что там калорий меньше — детский сад!
Так можно и содержание углеводов и жиров начать считать в ашкьюди. Но принесёт ли это какую-то пользу? Просто бросайте эту дрянь. Что hqd, что glo, что iqos, что другие системы — это все зависимость. И важно избавляться от них.
Сколько ккал в одном затяге ашки?
ашки = HQD
Невнимательно прочитал, в статье записано
Я в итоге не поняла, сколько калорий в одноразках?
В одной одноразке — 4,5 ккалорий.
В одной затяжке — 0,02 ккалорий.
Вообще не понимаю, как можно задаваться вопросом про калории в испарителях?
Хорошо, а есть ли калории в снюсе? Закидываюсь только им, не хочу быть попсовым с вейпом во рту
Сколько сахара содержится в электронных сигаретах hqd?
Да нет толком никаких калорий в HQD. Чего переживать по этому вопросу? Лучше бросайте парить.
К слову, прочитал книгу автора этого блога «#Некурим. Были счастливым некурящим». Бросил парить, очень круто написано. Да и в жизни стало проще, книга реально перегружает сознание. Автору респект