Феномен популярной психологии

Популярная психотерапия порождает интересный феномен: вместо исследования глубинных причин своих страданий, человек стремится найти внешнего «виновника» — будь то родители, общество или травматический опыт.

Это напоминает механизм проекции, описанный Фройдом, когда внутренний конфликт выносится вовне, чтобы избежать мучительных осознаний. Однако такой подход, хотя и приносит временное облегчение, закрепляет позицию жертвы и блокирует проработку проблемы.

Главная задача анализа — не в поиске козла отпущения, а в том, чтобы помочь пациенту признать свою субъективность: понять, как он сам, часто бессознательно, участвует в воспроизведении своих страданий. Только тогда возможно реальное изменение.