Как не привыкнуть к электронной сигарете (вейпу)?

Достаточно распространений вопрос в среде курильщиков думающих о переходе на электронные сигареты, или начинающих курить/парить: Как не привыкнуть к электронной сигарете (вейпу)?

Ответ до банальности просто и очевиден — не курить и не парить, других вариантов нет. Не привыкнуть и не стать зависимым, если вы продолжаете парить веяны невозможно. Зависимость разовьётся 100%. Даже если вы будете парить электронные сигареты без никотина, рано или поздно вы придете к никотиновым жижам. Так стоит ли пробовать?

Кроме того, электронные сигареты бросить курить значительно сложнее, чем обычные, так как вред от них практически не ощущается.

Но если вы уже подсели, и вынуждены постоянно парить (даже если вы думаете, что делаете это только потому, что хотите, а не потому, что зависимы), вам поможет мой план бросающего курить/парить.

Сергей Князев

Психолог, коуч. Сертифицированный специалист по системной терапии зависимостей. Работаю с алкогольной, никотиновой зависимостями, депрессией, тревогой, самооценкой, прокрастинацией и др. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф.

1 Comment

  • Иван:

    К слову да, тема зависимости от вейпов — просто ад адский. Сколько раз бросал их, это просто жесть. Так что никаких попыток не привыкнуть вейпам быть не может, подсядете очень быстро

Leave a Reply

© Сергей Князев, 2007 — 2022