Как не стать зависимым от электронных сигарет?

Как не стать зависимым от электронных сигарет?

Понимаю, поддерживаю, и в целом согласен с желанием. Действительно, хочется курить/парить, получать «удовольствие» и оставаться независимым от никотина человеком. Но возможно ли не стать зависимым от электронным сигарет, особенно учитывая содержания в них достаточно большого кол-ва никотина?

Возможно ли не стать зависимым от электронных сигарет?

Просмотреть результаты

Конечно же нет. Невозможно продолжать парить и не оставаться зависимым. Частота курения особо не важна. Будете вы парить раз в день, раз в неделю или раз в месяц. Самое главное здесь, что вы будете это делать.

Миллионы курильщиков продолжают курить или парить, потому что когда-то были некурящими, и когда-то задавались схожим вопросом, желая продолжать парить/курить и не становиться зависимым от электронных сигарет.

Важно понимать, что марка электронных сигарет здесь особо не важна. PONS, HQD и прочие, все они приводят к зависимости, потому что содержат никотин.

Как не стать зависимым от электронной сигареты (HQD, PONS и тд)?

Единственный возможный и очевидный способ — не парить электронную сигарету. Все остальное — это иллюзии и самообман.

Сергей Князев

Психолог, коуч. Сертифицированный специалист по системной терапии зависимостей. Работаю с алкогольной, никотиновой зависимостями, депрессией, тревогой, самооценкой, прокрастинацией и др. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф.

Leave a Reply

© Сергей Князев, 2007 — 2021