Последние годы появляется все больше и больше видов зависимостей. Справочник аддиктолога буквально пухнет на глазах, будто с сильного похмелья. Хотя, может это и есть похмелье — ситуация действительно странная. Взять то же курение. Раньше все было просто, куришь, нюхаешь или жуешь. Все. Сейчас же появились электронные сигареты с иной формой доставки никотина. И понеслось. ЭС — это действительно тренд, мода. Со своими идеологами продвигающими вейпы под лозунгом: «ЭС не вредны для здоровья, ну разве что чуть-чуть», «Зависимости от электронных сигарет нет» и тд.
Вообще, вейпинг – это форма химической (никотиновой) зависимости, при которой человек использует электронные приборы (системы) доставки никотина в лёгкие путем вдыхания паров испарения никотиновой жижи.
В общем давайте разберем подробнее зависимость от электронных сигарет. Есть ли она, чем опасна, и как от нее избавиться.
Просто новый формат курения или безопасный тренд?
Со стороны все выглядит просто. Появился модный формат курения, и только-то. Но это не совсем так. Если взглянуть глубже, то мы видим простейший и гениальнейший «план». Возможно просто оседланный табачными компаниями. План позволяющий под усиливающимся давлением правительств подойти к подрастающему поколению с другой стороны — вейп это круто. У дочери в классе каждый первый подросток парит. Ужас. Сегодня они парят, завтра купят сигареты. Это стандартное развитие зависимого поведения, сегодня легкие наркотики, завтра тяжелее.
Мало того, электронные сигареты продвигают как безопасную альтернативу курению. Возможно, это и так. И ЭС действительно более безопасны. Но чем грозит парение? С точки зрения физиологии, практически ничего не меняется. Есть никотин. Есть форма доставки никотина. Есть зависимый. Вот только по ощущениям, нет такого удара по здоровью, как от обычного табака. И это большая проблема.
Зачем бросать парить, если вред для здоровья особо не доказан и я чувствую себя просто превосходно?
Тем более и выгляжу круто. Вкусно пахну. Приятно. В компании попарить можно. Есть о чем поговорить. Собственно, сплошные плюсы, и небольшие неудобства. Иногда и обычные сигареты можно покурить. Кайф.
Фактически, за счет «безопасности» электронных сигарет и меньшего удара по здоровью, курильщик подсаживается на курение еще сильнее. Зависимость от вейпа становится сильнее, но не физиологическая, а психологическая. И это не отказ от курения, это та же форма никотиновой зависимости, только с иной формой доставки никотина. То есть, за счет мнимой безопасности уровень зависимости повышается. Уходит практически единственное, что мотивирует курильщика бросить курить – вопрос здоровья.
Посему. Уважаемые парильщики, не стоит доказывать самим себе, что парение не вредно и вы не зависимы. Это та же зависимость, и парильщик просто не может бросить курить, только и всего. По существу, парение электронных сигарет — классика зависимого поведения, с его снятием с себя ответственности, инфантильностью и прочими плюшками.
Парение электронных сигарет школьниками
Вот еще интересно. Диалог из чата бросающих курить.
Обратите внимания, это школа. Парят поголовно. Сейчас парят, завтра начнут курить. Это классическое развитие зависимого поведения. От этого не уйдет и не убежишь мниной безопасностью электронных сигарет.
Вызывает ли привыкание под системы, вейп, JUUL, HQD, BLU, Eleaf?
Действительно, развиваться ли зависимость от электронных испарителей, например, таких марок, как: Innokin, JUUL, Joyetech, MYLE, Myblu, Phix, Pons, Smoant, Vaporesso, Logic Compact, ALD Amaze, Acacia, Alur, Aspire, Dotmod, Eleaf, Geekvape, IJoy, Justfog, Mouu, OBS, Smok, Smoking Vapor, Suorin, Vapefly, Voopoo, Wismec…?
Ответ один — да, все они вызывают привыкание. И не особо важно, присутствует ли в их составе никотин или нет. Дело в конечном итоге не в нем. Дело в ритуализации.
Вызывает ли зависимость вейп без никотина?
Да, конечно. И дело здесь не физической зависимости, развивается именно психологическая. Которая со временем приводит к образованию физической зависимости от никотина в вейпе.
Как бросить парить вейп, JUUL, HQD, BLU, Eleaf и тд
Способ отказа от электронных испарителей такой же, как и с обычными сигаретами. С единственным различием, здесь важнее больше обратить внимания на психологические аспекты.
Вы можете сделать это пройдя «План бросающего курить». Так вы сможете бросить без силы воли, мучений и набора лишнего веса.
Пройти «План бросающего курить»
Вот кстати да, я как подсел на них, с трудом смог слезть. Слишком легко вернуться обратно, до сих периодически подмывает.
Выкинул от греха.
Я тоже с ней бросала, но в один прекрасный момент поняла, я зависима и никак не могу отказаться от электронок. До сих пор парю безникотинку, и хз что делать ;( Бросить не получается
Просто бросайте курить не занимайтесь ерундой. Какой смысл менять шило на мыло покупая и паря какую то дрянь.
Парю уже год, зависимости нет. Бросать парить нет никакого желания.
(с) зависимости нет, бросать парить желания нет)))) Надо же такую х… написать))) подросток что ли??
Дышать надо воздухом а не дрянью всякой Видать мода стала быть глупеньким
Сергей, а может ли HQD вызвать привыкание и зависимость? Сейчас практически на каждом шагу продается, так же как в свое время PONS?
Да, HQD и любые другие способы доставки никотина вызывают зависимость.
Я всю жизнь думал, что ашка не вызывает привыкание. А вот фиг там. Ашка вызывает привыкание, и еще какое. Уже который месяц пытаюсь слезть с нее, и никак не получается 🙁
Народ, я не понял, так бывает ли сильная зависимость от вейпа, ашки, например???
Зависимость от электронных сигарет гораздо выше, чем от сигарет. Проверено на себе
Я стал зависимым от вейпов по другому не сказать очень быстро, буквально за неделю
Никак не могу бросить ашку 🙁
Сергей хорошо писал в своей книге о силе зависимости от электронок. Уровень зависимости действительно сильнее