То ЧТО я помню, это не обязательно про меня. То КАК я помню, это точно про меня

«Что-то с памятью моей стало: всё, что было не со мной, помню.» © Рождественский

А всё, что было со мной, не помню 🙂 Как у вас дела с вытеснением?

Вытеснение — психологическая защита, позволяющая устранять что-либо из сознания. Например, если внешние обстоятельства неприятны, они могут быть вытеснены в бессознательное.

Пример данной защиты – это вытесненный опыт насилия в детстве. Например, я совсем недавно понял, что вытеснил огромное кол-во травмирующих событий со службы в армии, пока сослуживец мне несколько раз о них не напомнил.

Поразмышляем об этом вместе?

Вот вам несколько цитат с лекций «Института аналитической психологии»:

То ЧТО я помню, это не обязательно про меня. То КАК я помню, это точно про меня.

Воспоминания — наш взгляд на ситуацию, прошедший цензуру через десятки инстанций психики. Этот взгляд заведомо искажен. И ключевое значение имеют не сами воспоминания и реальность, а то КАК я их воспринимаю. Это и есть психическая реальность.

Сознательно вспомнить можно только то, что было когда-то сознательно воспринято.

Назвать нечто — сделать его сознательным. Для нас становится осознанным то, чему мы можем дать название.

Сергей Князев

Аналитический психолог. Работаю со сложностями в отношениях, потерей смыслов, со/зависимостями, депрессией, тревогой, самооценкой и др. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф. Автор книги.



Оставьте свой комментарий

© Сергей Князев, 2007 — 2023