О курении

Счастливые люди не курят?

СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ НЕ КУРЯТ. А почему только счастливые? А почему не курят? А что такое счастье?

📃 Процитирую:

Счастье – это состояние человека. Оно соответствует максимальной ВНУТРЕННЕЙ удовлетворённости условиями своего бытия, ПОЛНОТЕ и ОСМЫСЛЕННОСТИ жизни, ОСУЩЕСТВЛЕНИЮ своего ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ.

Это про то, чтобы слышать себя. Про НАПОЛНЕНИЕ своей жизни тем, что для тебя ценно, а не про ЗАполнение табачным дымом и алкоголем. Это про ПОЛНУЮ и осознанную жизнь.

Есть ли смысл такому человеку убивать себя? Ведь курение — это аутоагрессия (агрессия, направленная на самого себя).

Нет, ему хорошо, ему не за что себе вредить, он относится к себе с уважением.

Курят потому, что есть внутренняя «боль». Которая болит, зудит, беспокоит, и которую проще и быстрее снять дозой никотина:

🥵 повышенный уровень тревожности
😡 сильный внутренний критик с его «ты слабак»
🤬 обесценивание «у тебя не получится, психология ничего не дает, все в голове»
🥶 подавленная агрессия и замороженные чувства
🤯 и еще куча моментов, которые доставляют неудобство

🤩 Счастливые люди ценят себя.

Несчастные люди курят

И чем дольше ты справляешься с этой болью с помощью сигареты, тем больше понимаешь, что вредишь себе, тем меньше самоуважения.

😇 Счастливые люди себя уважают.

Не курят потому, что:

Справляются со сложностями, не избегая их с помощью сигареты, а решая. Одно это вызывает прилив самоуважения и радости.

😊 Счастливому человеку нет нужды оправдывать курение словами «мне нравится курить». «Нравится» курить потому, что курение позволяет справляться с внутренней болью.

❗️Это не про нравится, это про жизнь на обезболивающих.

Счастье, хоть и разное, у каждого свое, но результат один. Счастливый человек …. его видно за версту. Легкая походка. Открытый взгляд. Трудности переживаются, проблемы решаются, дети растут, работа спорится, деньги водятся…

🙃 И эти люди не курят, незачем.

P.S. Важно. Это не значит, что с вами что-то не так. Зависимым может абсолютно любой человек. Другое дело, что счастливые люди обладают волшебной способностью — развитой саморегуляцией. Эмоции/мысли не доставляют им такого дискомфорта, как зависимым.

Счастливые люди не курят?

Загрузка ... Загрузка ...

P.P.S. Курят счастливые или нет, как думаете ВЫ? 🙂


Оцените статью: Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...

Психолог. Сертифицированный специалист по системной терапии зависимостей. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф

Написать комментарий