Тяга к сигарете, алкоголю и другим «плюшкам», сродни чёсу

Почешешь и полегчает. Становится легче, но на время. А потом опять чёс. Снова и снова. И так по кругу.

Слушая тягу, веря ей, и закономерно поддаваясь ей, мы расчёсываем рану.

Дайте себе время, доверьтесь себе, не зависимости, и рана заживет.

Сергей Князев

Аналитический психолог. Работаю со сложностями в отношениях, потерей смыслов, со/зависимостями, депрессией, тревогой, самооценкой и др. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф. Автор книги.



Оставьте свой комментарий

© Сергей Князев, 2007 — 2023