Хочется курить? Разберитесь, что сводит вас с пути 🤔

Хочется курить? Разберитесь, что сводит вас с пути 🤔

А вам помог этот совет во время отказа от курения?

Просмотреть результаты

Об этом я повторяю в большинстве своих постов, но напомню ещё раз: чтобы бросить курить навсегда, важно понять, ЧТО заставляет вас тянуться за сигаретой🚬 Как только вы определите причину, выстоять перед соблазном станет легче. А если самостоятельно это сделать не получается, приходите на консультацию, и мы вместе разберём вашу ситуацию.

И помните, никакие проблемы не решаются с помощью курения😐

❓Вы уже знаете, что заставляет вас брать в руки сигарету? Стресс? Потребность общения? Окружающая среда?

Сергей Князев

Психолог, коуч. Сертифицированный специалист по системной терапии зависимостей. Работаю с алкогольной, никотиновой зависимостями, депрессией, тревогой, самооценкой, прокрастинацией и др. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф.

Leave a Reply

© Сергей Князев, 2007 — 2021