О курении

Отказ от курения – инвестиция в собственное здоровое

Рассматривайте отказ от курения как инвестицию 💰 Инвестицию в собственное здоровье.

Допустим, вы не курите полчаса⏱️ Считайте, что эти полчаса вы внесли на депозит своего здоровья. Полчаса чистых лёгких, хороших зубов, ясного сознания и многих других сокровищ некурящих людей.

Внесите ещё полчаса. И ещё. Затем начинайте вносить по часу, по дню. Потихоньку накапливайте этот капитал и очень скоро вы увидите результат своих инвестиций!🤩

Так же вы всегда можете использовать и другие инвестиции

В частности, пройти «План бросающего курить» основанного на когнитивно-поведенческой терапии. Которая считается самой эффективной в терапии зависимостей. Перестав при этом тратить время на поиски способов бросить курить.

Пройти «План бросающего курить».

Психолог. Сертифицированный специалист по системной терапии зависимостей. Основатель крупнейшего в рунете проекта по отказу от курения - Некурим.рф

Write A Comment