Услышал замечательную фразу, что энергия, как и мотивация, дается под смыслы. Соглашусь с ней всеми четырьмя конечностями, головой и душой.
И здесь возникает вопрос, если вернуться к зависимому поведению. Какие смыслы вы вкладываете в отказ от зависимости, если у вас не получается бросить? А какие смыслы вкладывали тогда, когда получалось?
📖 Вышла моя книга «#Некурим. Быть счастливым некурящим», объединяющая в себе лучшие наработки в сфере отказа от курения/парения.