Бросаете курить, но срываетесь? Модуль срывов поможет не сорваться. ⠀ Завалили почту вопросами по модулю срывов. Не все поняли, да и я сложно донес,…
Вина, Самобичевание, Самокритика, Стыд, Безнадежность.. Это стандартный набор чувств сопровождающих курильщика до и после срыва. Действительно, а чё не поругать себя за слабоволие? Вы…
Статистика сурова – всего 10% бросающих доходят до года без сигарет 🚬. Но лайк увеличит шансы бросить курить навсегда! 🙂 Ну а если серьезно,…
Продолжаем тему срывов после отказа от курения. Ну вот, счастливый день. Вы бросили курить. У вас выросли крылья. Все хорошо. Но проходит несколько месяцев, и…
Бросить курить? Это действительно не проблема. Есть сотни способов, и десятки препаратов. Но все равно, до года доходит 5-10% бросивших. Почему же большинство срывается…