Tag

Резкое желание закурить

Browsing

Классический катализатор срывов. Резкое желание закурить — это чуть ли не первейшая причина почему люди срываются на ранних сроках отказа от курения.

Как долго длится желание закурить

Стандартный вопрос курильщика — как долго будет длится желания закурить? Отвечаем подробнее. Сроки у всех разные. Кто-то перестает сразу, кто-то страдает и крепко держится…

Метод HALT в отказе от курения

Когда возникает желание закурить, остановитесь на миг и проанализируйте свои ощущения🤔 Вам действительно хочется сделать затяжку, или вы путаете это чувство с чем-то другим?…

Как бороться с сильным желанием закурить

Это транскрибация трансляции (провожу 3 раза в неделю) проведенной в нашей группе в социальной сети Вконтакте. В ней разбираю ответы на вопросы: Как бороться…