Мысли курильщика о своей жизни и зависимости в целом: У меня все неплохо.. Бывает, что-то…
Зависимости
Заметки о любых формах зависимости. Речь пойдет про любую форму употребления никотина (Начиная от снюса и насвая, заканчивая сигаретами, системами нагревания табака, трубками, обычными сигаретами, сигарами и тд.), алкоголя или зависимого поведения.
Рассматриваются, как психологические, так и физиологические аспекты зависимости. Формирование, течение, работа с зависимостью.
Как понять, что действительно бросил курить?
Давайте разбираться. Как можно понять, что действительно бросить курить. Как говорил мой учитель Роланд Шиллинг:…
Зависимость можно назвать допингом
А что такое допинг? Это способ взбодриться, встряхнуться, подняться когда нет сил, зарядиться. Удобно, никто…
Мысли о негативе приводят к мыслям о сигаретах
Оппана! Чей-то курить ? захотелось. Это к дождю? ☔️ В наше переменчивое время возможно всё…
Как не сорваться и не закурить?
Бросаете курить, но срываетесь? Модуль срывов поможет не сорваться. ⠀ Завалили почту вопросами по модулю…
Бросить курить – стать лучшей версией себя
Чтобы что-то получить, надо что-то потерять. Мы отказываемся от того, что любим с определенной целью…
Курение – это симптом внутренних проблем
Эти «проблемы» мешают бросить курить. И вот почему. Мы курим не только потому, что зависимы…
Переболеть курение
Бросать курить можно долго. И начинать тоже. До тех пор, пока не изменится ваше восприятие…
Безопасная альтернатива курению
Безопасная альтернатива курению. И ее опасность ? О даааа. Мечта любого курильщика. Электронные сигареты, системы…