Что НЕ ТАК со способами справиться с тягой и накатами? Речь пойдет про любую форму…

Что НЕ ТАК со способами справиться с тягой и накатами? Речь пойдет про любую форму…
Понял, что не раскрыл тему «вины, стыда и зависимостей«, как планировал, и ушел в глубину.…
Что я делаю для того, чтобы захотеть выпить/перекусить/покурить? Как я включаю БОЛЬШУЮ и красную кнопку:…
Стыд, вина и алкоголизм. Часть 3, про ответственность и ее «отсутствие» (не тотальное 🙂). Вина…
У зависимости есть лучшие друзья. Это не вы, понятное дело. Это вина и стыд 🤦.…
Почему у зависимых так мало мотивации к изменениям и почему она так быстро заканчивается. Когда…
Срывы — это круги почета ⠀ Процитирую Роланда Шиллинга, которого считаю своим учителем 👨⚕️ ⠀…