Что НЕ ТАК со способами справиться с тягой и накатами? Речь пойдет про любую форму…
Далее...
Что НЕ ТАК со способами справиться с тягой и накатами? Речь пойдет про любую форму…
Далее...Понял, что не раскрыл тему «вины, стыда и зависимостей«, как планировал, и ушел в глубину.…
Далее...Что я делаю для того, чтобы захотеть выпить/перекусить/покурить? Как я включаю БОЛЬШУЮ и красную кнопку:…
Далее...Стыд, вина и алкоголизм. Часть 3, про ответственность и ее «отсутствие» (не тотальное 🙂). Вина…
Далее...У зависимости есть лучшие друзья. Это не вы, понятное дело. Это вина и стыд 🤦.…
Далее...Почему у зависимых так мало мотивации к изменениям и почему она так быстро заканчивается. Когда…
Далее...Срывы — это круги почета ⠀ Процитирую Роланда Шиллинга, которого считаю своим учителем 👨⚕️ ⠀…
Далее...