Психология курения | Психолог Сергей Князев — самооценка, зависимость, созависимость, бросить курить, пить, тревога, депрессия, перфекционизм

Что НЕ ТАК со способами справиться с тягой и накатами? Речь пойдет про любую форму…

Что я делаю для того, чтобы захотеть выпить/перекусить/покурить? Как я включаю БОЛЬШУЮ и красную кнопку:…

Почему у зависимых так мало мотивации к изменениям и почему она так быстро заканчивается. Когда…

Срывы — это круги почета ⠀ Процитирую Роланда Шиллинга, которого считаю своим учителем 👨‍⚕️ ⠀…

СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ НЕ КУРЯТ. А почему только счастливые? А почему не курят? А что такое…

Мысли курильщика о своей жизни и зависимости в целом: У меня все неплохо.. Бывает, что-то…

Давайте разбираться. Как можно понять, что действительно бросить курить. Как говорил мой учитель Роланд Шиллинг:…

А что такое допинг? Это способ взбодриться, встряхнуться, подняться когда нет сил, зарядиться. Удобно, никто…

Оппана! Чей-то курить 🚬 захотелось. Это к дождю? ☔️ В наше переменчивое время возможно всё…