Что НЕ ТАК со способами справиться с тягой и накатами? Речь пойдет про любую форму…
Психология курения
Мегаинтересные посты про психологию курения.
Как я включаю кнопку: «Ты хочешь бухнуть, дружище»?
Что я делаю для того, чтобы захотеть выпить/перекусить/покурить? Как я включаю БОЛЬШУЮ и красную кнопку:…
Почему у зависимых мало мотивации к выздоровлению?
Почему у зависимых так мало мотивации к изменениям и почему она так быстро заканчивается. Когда…
Срывы — это круги почета
Срывы — это круги почета ⠀ Процитирую Роланда Шиллинга, которого считаю своим учителем 👨⚕️ ⠀…
Счастливые люди не курят?
СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ НЕ КУРЯТ. А почему только счастливые? А почему не курят? А что такое…
Мысли курильщика
Мысли курильщика о своей жизни и зависимости в целом: У меня все неплохо.. Бывает, что-то…
Как понять, что действительно бросил курить?
Давайте разбираться. Как можно понять, что действительно бросить курить. Как говорил мой учитель Роланд Шиллинг:…
Зависимость можно назвать допингом
А что такое допинг? Это способ взбодриться, встряхнуться, подняться когда нет сил, зарядиться. Удобно, никто…
Мысли о негативе приводят к мыслям о сигаретах
Оппана! Чей-то курить 🚬 захотелось. Это к дождю? ☔️ В наше переменчивое время возможно всё…